ความเครียดและความกังวลต่อสภาวะโลกที่ทำให้คนอเมริกันนอนไม่หลับในตอนกลางคืน

การสำรวจระดับชาติครั้งใหม่โดย ศูนย์การแพทย์ Wexner ของมหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอ พบว่าชาวอเมริกันจำนวนมากกำลังนอนไม่หลับเพราะความเครียดและกังวลเกี่ยวกับสถานะปัจจุบันของโลก หลังจากเกิดโรคระบาดทั่วโลก การแบ่งขั้วทางการเมือง และเหตุการณ์ที่ปั่นป่วนกว่าสองปี ผู้ตอบแบบสำรวจเกือบหนึ่งในห้ารายงานว่านอนไม่หลับตอนกลางคืน 14 กันยายน 2565 มหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอ ความเครียดก็คือ การหดตัวของกล้ามเนื้อส่วนใดส่วนหนึ่งหรือหลายส่วนของร่างกาย นั่นเอง ซึ่งทุกคนจำเป็นต้องมีอยู่เสมอในการดำรงชีวิต เช่น การทรงตัว เคลื่อนไหวทั่วๆไป มีการศึกษาพบว่าทุกครั้งที่เราคิดหรือมีอารมณ์บางอย่างเกิดขึ้นจะต้องมีการหดตัว...